Evangeline Lilly urodziła się 3 sierpnia 1979 roku, w Forcie Saskatchewan, Kanadzie. Od 14 roku życia udziela się charytatywnie. Była nawet członkinią grupy misjonarzy i odwiedziła w ten sposób 14 krajów. Wspomina ten czas bardzo mile, mimo iż nie raz musiała spać na trawie w filipińskim lesie. Oprócz uczestnictwa w Korpusie Pokoju, aktywnie działała również na rzecz praw człowieka na Uniwersytecie Kolumbii Brytyjskiej w Kanadzie. Pracowała jako stewardessa do czasu gdy ktoś z agencji modelek wypatrzył ją na ulicy i zaproponował pracę dzięki której Evi, bo tak zwracają się do niej ludzie, była w stanie opłacić studia na Uniwersytecie. Wzięła udział w kilku reklamach telewizyjnych, ale szybko je porzuciła i skupiła na studiach. Kilka lat później jeden z jej przyjaciół namówił ją do podjęcia próby aktorskiej, która zakończyła się udziałem w kilku odcinkach seriali telewizyjnych.
Przełom w jej karierze przyszedł wraz z serialem "Zagubieni", który stał się światowym fenomenem. Evangeline poszła na casting bez większych nadziei na rolę Kate Austen. Konkurowała z 75 dziewczynami. Damon Lindelof, scenarzysta i współtwórca serialu oglądając taśmy z nagrań wraz z J.J.Abramsem powiedział "To ta dziewczyna", gdy tylko zobaczył ją na nagraniu z castingu.
Serial oraz aktorzy grający główne role, w tym Evi, zostali wielokrotnie nagrodzeni i nominowani. Zwieńczeniem serii nagród Evangeline był Złoty Glob w 2007 roku dla Najlepszej Aktorki w serialu dramatycznym. W przerwie między sezonami "Zagubionych" Evangeline zagrała w oscarowym "Hurt Locker" co było jej pierwszą poważną rolą w filmie fabularnym.
Serial "Zagubieni" skończył się w 2010 roku, a Evangeline pojawiła się u boku Hugh Jackmana w "Gigantach ze stali". W tym czasie aktorka poważnie rozważała przerwę w aktorstwie aby skupić się na życiu rodzinnym (była bowiem w ciąży). W jednym z wywiadów powiedziała: "Traktuję aktorstwo jako moją codzienną pracę - to nie jest moje marzenie; to nie jest całe moje życie". Aktorka odrzuciła wiele filmowych propozycji. Numerem jeden w jej życiu jest syn urodzony w maju 2011 roku i działalność charytatywna.
Mimo to Evangeline nie była w stanie odmówić Peterowi Jacksonowi i zagrała w "Hobbicie: Pustkowie Samuga". Wcieliła się tam w Tauriel, postać, która nie pojawia się w książce, a która została wymyślona przez Jacksona i Fran Walsh. Aktorka jest wielbicielką Tolkiena odkąd w wieku 13 lat przeczytała jego powieść. Jej bohaterka - Tauriel - jest dowódcą elfickiej straży, doskonale włada łukiem i dwoma sztyletami. Przygotowując się do filmu intensywnie trenowała walki mieczem i strzelanie z łuku oraz uczyła się języka elfickiego. Postać Tauriel to główna rola kobieca w drugiej części "Hobbita". Pojawi się także w 2014 roku w trzeciej części. W trakcie zdjęć do filmu poznała bliżej ludzi z Weta Workshop (nowozelandzkie studio zajmujące się efektami specjalnymi do filmów i seriali) i poprosiła ich o przygotowanie ilustracji do swojej książki. Evi napisała bowiem powieść "The Squickerwonkers" przeznaczoną wprawdzie dla dzieci, ale w zamyśle autorki sprawiającą przyjemność również dorosłym. Aktorka promowała swoje najnowsze dzieło na Comic Con 2013.