Mena Suvari urodziła się w 1979 roku w rodzinie, której korzenie wywodzą się z Estonii. Jest najmłodszym dzieckiem Candice i Ando Suvari. Dzieciństwo Mena spędziła z rodzicami i trójką braci - A.J., Sulevem i Yurim w Newport. Cała rodzina mieszkała w starym, kamiennym domu wybudowanym w 1870 roku, który - w przekonaniu czwórki rodzeństwa - był nawiedzony. Z Newport rodzina Suvari przeniosła się do Charleston w Południowej Karolinie, gdzie chłopcy rozpoczęli naukę w szkole wojskowej. Mena tymczasem marzyła o pracy archeologa, astronauty lub lekarza. Karierę rozpoczęła bardzo wcześnie - jako dwunastolatka - ale w żadnym z wymarzonych zawodów. Została zatrudniona…
